喝白开水能够减肥吗

男 | 21岁 2014-06-06 13:52:00 1人回复来自

健康咨询描述：我整天都是坐在自己的办公室了，自己的体重现在也是在直线的上升中，整个人都和吹起来的一样，听别人说光喝白开水能够减肥，自己就想要试一试，但是具体的怎么做，自己也是无从所知。

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2014-06-06 13:52:01 我要投诉

你好！喝白开水能够减肥，主要是在早上起床后就喝杯白开水，既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!，长期的坚持会有着很大的效果。

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