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近视眼患者如何自我调理？

女 | 21岁 2014-06-06 15:34:56 1人回复来自

健康咨询描述：我是从高中开始发现视力下降的，功课紧也没来得及治疗，现在上大学了，感觉更严重了，去配了副眼镜，感觉下降不那么明显了，朋友说我这是轻度近视可以调制过来，不知道该如何调理。

想得到怎样的帮助：近视眼患者如何自我调理呢？

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lyish120 其他帮助网友：27229称赞：41

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2014-06-06 15:34:56 我要投诉

你好，近视眼自我调理，首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、玩电脑。如果是假性近视是可以恢复的，养成做眼镜保健和经常远眺的习惯，多喝水、多休息，保持乐观心态。

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