最近觉得浑身无力

女 | 19岁 2014-06-07 09:40:26 2人回复来自

健康咨询描述：请问月经期间可以爬楼梯减肥吗，这样会不会对身体影响

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徐英朝阳市第二医院主任医师擅长: 乳腺小叶增生，慢性乳腺炎，乳腺癌术后用药，男性乳腺帮助网友：178023

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2017-10-26 22:52:46 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果是月经期间，最好不要爬楼梯，这样对身体状况不好，运动过量剧烈的话，还有可能使月经量增多，等过了月经期再继续锻炼

马金峰威县贺营乡卫生院医师擅长: 擅长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经帮助网友：88192称赞：13

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2014-06-07 09:41:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥主要应当控制总的吃进去的热量，和通过适当运动增强身体的代谢。
      指导意见：
      运动是慢跑和游泳，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。另外常常喝一些普通的茶水，也有减肥的作用。

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