白天老是精神不好,晚上一上床就想睡觉

      可用中成药;补中益气丸和内补养荣丸治疗
      

      你好：是脾胃功能不好，辩证服用汤药效果好。
      

      您好：现代医学认为精神不振是有以下几个原因引起的：1.药物：用来治疗高血压的利尿剂，可导致疲乏，其他通常会造成疲倦的药物还包括抗抑郁药。2.抑郁：这可能是导致疲倦的最普遍原因。3.缺乏运动：一般人会有一种错觉，以为运动会令人疲劳。但事实刚好相反，若缺少运动，你的肌肉会变得虚弱，而当你要运用它们时，要花更大的气力才能让它们正常工作。4.金属补牙：如果你有1颗以上的牙齿都是用金属物质镶补，可能会有一些水银渗入你的体内，这些有毒金属会削弱你的体力。5.过度肥胖：如果你每日时刻都要背着十多公斤重的书籍，你能精神振奋吗？身上多余的肉是你缺乏活力的根本原因。6.甲状腺不够活跃：甲状腺控制新陈代谢，因此，如果甲状腺不活跃，便会减慢你的新陈代谢，令你觉得萎靡不振。7.营养不良：如果你的日常饮食以加工食品为主，你感到疲乏的几率会比其他人高出许多。8.睡眠问题：如果你每晚的睡眠时间少于七小时，会阻碍体力的恢复；同时，睡眠时间太长，人也会精神不振。您的情况在中医上来讲，称为＂春困＂．春困最多出现在冷热交替、潮湿闷热时。从中医五行学说来讲，春属木，正是肝气主导的季节，理应肝气旺盛。而脾胃属土，木克土、肝胜脾，人体从冬日时已阳气消耗较多了，进入初春时容易阳气不足，春雨纷纷时易水湿内困，脾胃运化则不畅。因而在内则阳气不足，在外则有外邪(即水湿)入侵，加上春季比冬季代谢多，人体大脑供氧自然不足，于是嗜睡、疲困、乏力就出现了．下面告诉您一个食疗方子，您不妨试试：春砂仁5克、陈皮1/4个、鲫鱼1～2条(约300～400克)、生姜3片、芫茜4棵。砂仁打碎；陈皮浸泡、去瓤；芜茜洗净；鲫鱼宰净，去肠杂，置油镬慢火煎至两边微黄，铲起。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲2个小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3—4人用。
      
      以上是对“白天老是精神不好,晚上一上床就想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！