健康咨询描述: 半都没有而且呈白色,月经每次推迟十几天,有血块,痛经有的时候严重,有的时候没有。脱发很严重,站的时间长或者弯腰半小时左右腰都会很痛。晚上经常尿频,尿液不易排出。坐时间长了下半身水肿比较严重,而且经常胃胀气,老是想要打嗝把气放出来。一个学医的实习生说我体寒很严重,而且肾虚,宫寒。昨天月经推迟去看医生,给我开了四物合剂。还要吃点什么吗?:
想得到的帮助: 我这个是气血不足吗?除了四物合剂,平时还应该吃点什么?注意什么?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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