健康咨询描述: 产后一直瘦不下来,因为那时还在哺乳期,也不能节食,所以只能有时间就运动运动,体重还是一直没变化,现在断奶了,我想运动配合着饮食来减肥,想问一下减肥时是不是要禁忌吃肉类食品呢?我觉得孕期产后发胖和我那时期大量进食肉类好像有关的。
想得到怎样的帮助:减肥时期要禁忌肉类食品吗?
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