健康咨询描述: 我小时候就戴上了眼镜,那时候还不太影响什么,看东西也看得清,现在随着年龄的增加,我发现我现在我看东西更加模糊了,看东西都看不清,我就去眼科医院检查了,做了个视力测试,视网膜检查,说是近视眼。
想得到怎样的帮助:我得了近视眼吃什么好呢?
你好,中医里,眼睛和肝相表里,肝好不好就会反射到眼睛上。要吃什么对眼睛好,就是要护肝。动物肝脏、还有青色蔬菜都是养肝的好食品。建议多吃一些绿豆粥、菠菜;肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼;还有豆制品,尤其要多吃豆类食品。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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