有什么不用药物手术的缩阴用运动？

女 | 25岁 2014-06-18 12:56:32 1人回复来自

健康咨询描述：我生过一个孩子，而且是顺产。对阴部伤害很大。老公说现在跟我做没什么太大的感觉。虽然就说过一次。但是我记着了。我不想去做手术。也不想吃药。就想着科学的方法。

想得到怎样的帮助：有什么不用药物手术的缩阴运动么？

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2014-06-18 12:56:32 我要投诉

你好！你的情况我可以给你推荐几个小办法，屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟。走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉。

1.本品用于原发性或继发性男性性功能低减。 2...[说明书]

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