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宫寒怎么办？可以外抹艾附暖宫膏吗？

女 | 31岁 2014-06-18 14:53:19 1人回复来自

健康咨询描述：闺蜜检查出来宫寒，问我怎么办？你说她都30多岁的人了，不会要不了孩子了吧？最近听同事说宫寒，外抹艾附暖宫膏就可以了。想让她试试看。:

想得到的帮助：请问医生宫寒有什么好的调理方法吗？

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李发香主治医师擅长: 人流以及妇产科手术帮助网友：26371称赞：245

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2014-06-18 15:10:40 我要投诉

你好，在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片，煮熟，喝汤吃肉。祝你健康

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