简单方便的缩阴方法是什么？

女 | 36岁 2014-06-19 11:47:23 1人回复来自

健康咨询描述：自从产后就感觉自己的阴道松弛，和老公性生活的时候都没有什么激情和感觉了，这使我很郁闷，从前的那种性生活真的找不回来了嘛，是不是缩阴会好点啊。

想得到怎样的帮助：缩阴最简便的办法有哪些？

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yffs2012 其他帮助网友：26119称赞：49

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2014-06-19 11:47:24 我要投诉

你好，缩阴方法，每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。

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