我最近经常晚上无缘无故整夜无法入睡,处于似睡非睡状态
保密 | 0个月 2006-04-14 13:26:38
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健康咨询描述： 我最近经常晚上无缘无故整夜无法入睡，处于似睡非睡状态。
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2023-01-04 10:26:37 我要投诉
你这些症状是失眠的表现之一.不要一味的相信通过自我调节就能恢复正常.假如你能通过自我调节恢复正常的话,你现在也不能到这儿来求助了是吗?你现在的状态就是浅睡眠的状态,也是因为长期压力过大造成的大脑神经功能紊乱.人的大脑神经有12对,分别有各自的功能,长期紧张就象橡皮筋一样崩得紧紧的.时间长了,橡皮筋也不能恢复原来的样子了.西医治疗时就是强迫橡皮筋恢复原来的样子,当一离开西医西药就会回到原来的样子.而中医就不一样,中医是打准橡皮筋变形的原因,一节一节的调整,使橡皮筋自动恢复原来的样子,当不用药以后,一切回到自然.
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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