女性怎么预防胆结石的产生？

女 | 30岁 2014-06-24 12:23:27 1人回复来自

健康咨询描述：因为工作忙，平时喝水少，又少于运动，我患了胆结石，肚子有时候痛的厉害，人很是受罪，进行了体外碎石治疗，现在还在吃药恢复阶段，女性该如何预防胆结石的产生呢？

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2014-06-24 12:23:27 我要投诉

你好，预防胆结石应注意改善饮食结构，最好不要吃或少吃辛辣油腻的食物，油炸食物、动物脂肪及内脏等；膳食要多样化，多吃粗纤维类食品及富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类、豆类等。生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

挂号科室：肝胆外科

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生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

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