健康咨询描述:
你好,我一直身体瘦弱,请问做了流产后应该在饮食方面做哪些补充,及禁忌。(我今年30岁,第一次怀孕,目前还不想要孩子)谢谢!
注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。
流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况。流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾和内裤。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。术后避免凉及辛辣的食物。要注意有效避孕,半年内是不适合再次受孕的。
吃桑白皮30克清炖母鸡。不要吃辛燥之物。以及多吃补血的食物,吃水果蔬菜。
以上是对“流产后的饮食?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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