很容易忘记东西

男 | 24岁 2014-06-26 08:43:51 2人回复来自

健康咨询描述：我不知道算不算间歇性失忆，早上起来既然不记得自己在哪里上班了。昨晚梦到和朋友在别的地方上班，起来洗脸大脑一片空白，居然问自己在哪里上班？很多时候都会出现大脑空白，有时候刚说的就忘记了

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2014-06-26 08:54:15 我要投诉

      病情分析：
      您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。
      指导意见：
      应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。

乔冠华 医师擅长: 高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等帮助网友：70653称赞：463

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2014-06-26 08:54:20

      病情分析：
      您好，需要适当注意休息，尽量不要熬夜。
      指导意见：
      多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。。