气血不足要怎么调养？

      身体出现了气血不足，伴有头晕的临床情况，应该是身体出现气血不足，免疫技能低下，营养不良不良导致的身体反应表现，建议通过补气养血，营养补充等药物进行调理身体，比如当归补血口服液。
      

      指导意见：
      你好，气血不足的问题需要补气血的中药来改善，头晕、手脚冷都是气血不足的表现，具体药物方面可以试试口服十全大补丸治疗一段时间看看。有条件可以配合针灸，脑电治疗，效果更好一些，平时要注意休息，保证充足睡眠。
      
      以上是对“气血不足要怎么调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是可以的。
      指导意见：
      建议，气血和胶囊主治有很多的，所以您服用气血和胶囊是可以的。希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      您好，手脚冷多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.
      指导意见：
      注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅..等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好.
      

      病情分析：
      你的症状属于一个气血亏虚的表现，
      指导意见：
      因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
      

      病情分析：
      您好，可通过药物治疗、泡脚调理或者运动调理，当然饮食也是不可缺少的一部分。
      指导意见：
      补气血食谱：黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好食品，再加上营养价值很高的山药，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。当归红枣排骨排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。养颜补血燕麦粥先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水煮至沸腾可直接食用。
      
      以上是对“气血不足要怎么调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况是气血不足的表现的
      指导意见：
      对于这个情况是需要及时治疗的，需要吃些补血的药物治疗的，比如红枣枸杞