预防乳腺纤维瘤怎样进行自检呢？
女 | 27岁 2014-06-26 16:51:22
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健康咨询描述： 乳房左侧有小肿块，经常会疼痛，已经有1年了
想得到怎样的帮助：预防乳腺纤维瘤怎样进行自检呢？
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2014-06-26 16:51:23 我要投诉
站立或坐于镜前，面对镜子仔细观察两侧乳房，包括乳房的大小、形态、轮廓、皮肤及颜色，有无改变，乳头有无抬高、回缩、溢液。触诊时要求手指伸开并拢，用手指指腹触摸乳房，左手查右侧，右手查左侧，可按顺序沿顺时针方向或逆时针方向触摸，不要遗漏乳头、乳晕及腋窝部位。对于乳房较大的女性，可于平卧位检查，手指稍用力，以触摸到肋骨为宜。消结贴穴位疗法可以加速引起乳房疼痛代谢物质的循环，从而打通任脉，达到消肿止痛，软化囊肿的效果。
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