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请问医生:女性应该怎样保养自己的卵巢?谢

男 | 48岁 2014-06-29 09:45:30 1人回复来自

健康咨询描述：请问医生:女性应该怎样保养自己的卵巢?谢谢!

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李发香主治医师擅长: 人流以及妇产科手术帮助网友：26371称赞：245

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2014-06-29 09:53:41 我要投诉

您好，女人到一定年龄是需要保养自己，不然是很容易很老的，饮食一般不能保养卵巢，要注意防止生殖系统感染、防止精神过度紧张、防止过多的生殖伤害，如果雌激素水平偏低的话，可以适当补充豆制品，但这仅仅是补充植物性雌激素，而不是直接呵护卵巢。平时的时候，第一：要注意休息，不要过度劳累，更不要熬夜。第二：有妇科疾病要及时治疗，不要就脱，另外要定期复查。第三：饮食要注意多吃点蔬菜水果，少喝酒吃辛辣的食物等。祝健康！

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