想大便的时候做提肛运动能缩阴吗？

      指导意见：
      女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。根据您的情况，可以试着通过一些运动锻炼盆底肌肉，即缩阴运动来达到缩阴效果。比如卧式腿部运动，就是将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。每次坚持10分钟，每天1次。2、卧式臀膝运动：平躺在床上，双脚打开与肩同宽，双膝弯曲，使小腿垂直，将自己的臀部尽量向上抬高，此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次坚持10分钟，每天1次。
      

      你好，根据你的描述，是想要做缩阴的手术。那么建议到医院的妇科进行治疗。提肛运动确实可以对阴道有收缩的作用，如果他真的爱你，并不会因为阴道的松弛而不爱。建议对他心理辅导。
      

      你好，有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常做这一运动也可以很好地锻炼盆腔肌肉，达到缩阴的目的。女性缩阴可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。
      
      以上是对“想大便的时候做提肛运动能缩阴吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常做这一运动也可以很好地锻炼盆腔肌肉，达到缩阴的目的。女性缩阴可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。