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预防大便干燥的办法是什么

男 | 7岁 2014-07-01 08:53:24 1人回复来自

健康咨询描述：孩子这几天大便的时候总是不愿意，说是有大便就是怎么也拉不出来，大便太干燥，排便的时候肛周特别的痛，而且还有些便血的情况出现，我现在来了解下大便干燥的预防方法。

想得到怎样的帮助：预防大便干燥的办法是什么？

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2014-07-01 08:53:24 我要投诉

你好，预防大便干燥的办法是：首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的.其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜,韭菜等.因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快,使粪便易于排出体外。

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