最近感觉自己体质差，浑身无力怎么办呢？

男 | 12岁 2014-07-01 09:28:23 1人回复来自

健康咨询描述：最近感觉自己体质越来越差了，上学步行走路都要休息好多次，走着走着就没有力气了。每次上完体育课都要趴在地上休息好长时间，必须要有同学拉我才能起来。

想得到怎样的帮助：要怎么样才可以解决体质差的问题呢？

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2014-07-01 09:28:23 我要投诉

您好！青少年时期体质差是很常见的事情，所以请不要太担心，增强体质可以采用饮食营养法，要注意自己的饮食搭配，一定要荤素搭配，不可挑食。也需要加强锻炼。

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