健康咨询描述: 人家说早泄吃西药还不如吃些食物,我不知道吃什么对早泄有帮助的呢?专家介绍下、
想得到怎样的帮助:吃哪些食物对早泄有帮助?
你好,平时适当的食用优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。有些动物性食品,本身就含有性激素。对早泄有帮助的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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