健康咨询描述: 最近一段时间,我总是觉得我的脚趾头疼,开始的时候也没有在意,后来疼的忍受不了,去医院检查,是患上了痛风,现在已经开始治疗了,医生让我在平时的饮食上也要注意。
想得到怎样的帮助:请问痛风在饮食上注意什么的啊?
你好,首页要保持体重,不要增肥,超重或肥胖就应该减轻体重。但是,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。2一般碳水化合物可促进尿酸排出,所以尽量多食用富含碳水化合物如米饭、馒头、面食等
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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