睡觉入睡难

      病情分析：
      你好，难入睡多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
      指导意见：
      可以使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
      

      病情分析：
      这情况还是属于压力大的情况导致出现睡眠不好伴随白天精神不好的
      指导意见：
      平时情况多喝水注意少食生冷刺激性食物积极选择配合归脾丸滋补的，注意局部的卫生较好的加强营养的
      

      病情分析：
      您好，症状不排除是神经衰弱引起的，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
      指导意见：
      可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
      
      以上是对“睡觉入睡难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！