健康咨询描述: 由于我整天的忙碌着工作,压力又大,导致我的头发掉的特别的厉害,尤其是额头和头顶的地方厉害,脱发严重影响了我的工作和个人形象,跟实际的年龄一点也不符,我很烦恼,生活中有什么好的东西可以预防脱发吗?
想得到怎样的帮助:请问防止脱发的食物都有哪些?
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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