脚踝以前扭伤过，现在走路不舒服

男 | 21岁 2014-07-01 11:16:54 2人回复来自

健康咨询描述：左脚脚踝以前向内扭伤过，自己认为不是很严重就没有看医生，现在已经有3年的时间了，不疼，但是就是走路有的时候不如右脚自在，双脚在放松情况下，左脚明显比右脚向内，能向内弯曲的程度也比右脚大:

想得到的帮助：想请问医生何如长期包保养，特别是运动的时候，再就是能不能复位和恢复到伤之前的情况？谢谢医生！

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张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2014-07-01 11:27:29 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你所说的情况，应该是是扭伤。每4小时进行一次冷敷，另外可用云南白药喷雾剂。
      指导意见：
      建议：平时运动要合理，准备活动要充分。注意适当的放松。防止局部负担过重。运动不要超负荷。注意休息。

秦飞济南市人民医院医师擅长: 颈椎病，骨关节炎，肩周炎，腰背痛帮助网友：16936称赞：93

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2014-07-01 11:28:11 我要投诉

      病情分析：
      你好鉴于你的描述综合分析考虑是有必要拍个片子的
      指导意见：
      考虑是看看片子的情况的在进行下一步的诊断和论证的