患者想进行缩阴有什么好方法？

女 | 27岁 2014-07-01 11:26:39 1人回复来自

健康咨询描述：我生孩子有一年的时间了，这一年过得也特别的开心，我现在可以和老公进行同床了，我发现每次老公都达不到满意的效果，可烦死了，我挺内疚的，我就偷偷去医院进行检查，做了个阴道检查，结果让我缩阴。

想得到怎样的帮助：我想缩阴有什么好方法？

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yffs2012 其他帮助网友：26119称赞：49

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2014-07-01 11:26:39 我要投诉

你好，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。

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