健康咨询描述: 我家的孩子最近老是便秘,吃过一些药效果不是很好,听说便秘患者在平时饮食上是需要很注意的,一些东西不能吃,也有对身体好的,现在想了解一些关于改正小孩便秘的方法?
想得到怎样的帮助:如何改善小孩便秘?
患者您好,便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,粪便量少且干结时称为便秘。建议多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量,每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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