怎样才能有效快速的美白？

女 | 21岁 2014-07-01 11:33:32 1人回复来自

健康咨询描述：我本身长的就很黑，像个非洲人似的，尤其是夏天出门的时候裹得特别的严实，整天往脸上抹些增白的化妆品，效果也不是很明显，再说我也是一个上班族，没有多余的钱来买好的化妆品，在生活中吃什么东西能快速的美白？

想得到怎样的帮助：请问生活中有什么美白的方法？

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happy_ko 副主任医师帮助网友：22646

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2014-07-01 11:33:33 我要投诉

你好必要的时候输入美白针美白，洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的，祝健康。

能直达内层肌肤,绝不令毛孔阻塞,并能刺激胶原蛋白...[说明书]

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