指导意见:
自身调节的话,就是改善免疫力,改善体质,调节生活习惯,建议你不熬夜,11点之前休息,多运动,养成运动习惯,多吃些水果,舒畅,补充维生素。
您好,导致月经过少的原因很多如:1、脑垂体功能低下、卵巢分泌雌激素不足,体内的雌激素水平较低、使子宫内膜增生不足,内膜较薄引起的,长期服用避孕药物业可以导致月经过少。2、子宫内膜的病变,子宫内膜发育不良、粗暴的刮宫孙损伤了内膜、内膜结核,3、有个体差异、初潮后,一直经量很少,但是排卵和生育功能正常等。4、进行性的月经减少常常是闭经先兆,建议及时到正规医院做相关的检查,明确病因后,针对性的的治疗,以免延误病情。
以上是对“月经量少颜色偏黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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