怎样缓解更年期综合征疾病

男 | 48岁 2014-07-01 13:30:54 1人回复来自

健康咨询描述：我这些天的时候脾气变得很暴躁，我看见谁也都觉得不顺眼，并且在家里的时候还很容易的就和家人发生矛盾，在哪里都情绪不对，我去医院做了内分泌的检查，说是我得了更年期综合征。

想得到怎样的帮助：请问如何缓解更年期综合征？

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2014-07-01 13:30:54 我要投诉

你好，应适当进行体力劳动和锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等，以促进周身血液循环和各个脏器的功能，防止肥胖、延缓衰老，有益于身心健康。

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温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语：梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是不以人的意志... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：50岁以上的人群 常见症状：潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：一般疗法、心理疗法、药物疗法