怎样美容可以得到有效的帮助？

女 | 20岁 2014-07-01 18:16:25 1人回复来自

健康咨询描述：尝试过各种美容的法子，涂的或口服的，或贴的，浪费好多钱在里面，可仍没变化，当时的时候还挺有效，但就是达不到自己想要的，还不如来些经济实惠型的，有没有一些土方子啊？

想得到怎样的帮助：美容的法子有哪些？

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2014-07-01 18:16:25 我要投诉

      你好，
      1，在出门时，记得涂防晒霜，还有带伞的习惯，不然会越来越黑的。
      2，平时建议你多吃蔬菜和水果，还有多喝水，可以改变你的皮肤。
      3，学会化妆，做有自信的女人。
      4，多运动，增强体质

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