产后三个月奶少不够吃

      病情分析：
      对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当，不要过度劳累，睡眠应充足。
      指导意见：
      饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌，必要时使用中药催乳，具体中药建议在医生指导下使用。
      

      你好，那要看之前的母乳量具体是多少？一般产后三个月已经达到了母婴的供需平衡。母乳量少，那还是没有做到有效的，充分的宝宝的吸吮。一定要增加吸水时间和吸吮次数，宝宝才是最好的催奶师。自己也不要急躁，要有充足的睡眠，要有足够的信心多喝汤汁，也可以加中药辅助。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是产后少乳症。
      指导意见：
      推荐用催奶中成药[妈妈多]或者用催奶中药口服治疗即可。
      
      以上是对“产后三个月奶少不够吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好建议多吃猪蹄、花生、鲫鱼汤、醪糟。芝麻炒熟加入盐少许，进餐时作副食或炖汤吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。让小孩吃奶吸这也是催乳的强有力的刺激。