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排大便困难,需要半小时。

男 | 46岁 2014-07-01 20:06:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天早起排便慢,大约需要半小时,而且大便不干,有内痔。请问吃完美芦荟胶好吗,有副作用吗。

医生回复区

李丽
李丽 山东中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 内分泌疾病的中西医结合治疗,如甲状腺疾病(单纯性甲 帮助网友:121704称赞:4457
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2014-07-01 20:18:38 我要投诉

      病情分析:
      你情况考虑是属于便秘的症状,不建议你长期使用芦荟胶囊
      指导意见:
      你的情况建议你使用舒泰清颗粒及莫沙比利治疗一下就是可以的
      

方娉
方娉 其他 擅长: 高血压糖尿病,药物中毒等等疾病 帮助网友:3884称赞:19
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2014-07-01 20:18:45 我要投诉

      病情分析:
      排便是一个由多系统参与,受多因素影响的复杂生理过程。其中结肠的结构、功能、肠壁神经丛(肠脑)、肠腔容积等,都可以直接影响结肠蠕动。任何造成结肠蠕动变慢的因素,均会导致排便困难症状的产生,即为慢传输型排便困难。
      进入直肠的粪便达到一定容量后,通过排便感受器引发排便反射,使内括约肌张力下降,耻骨直肠肌松弛,盆底肌和外括约肌放松,盆底下降呈漏斗状,同时腹压增加使粪便顺利排出。其中任何一个排便反射环节发生障碍,既可引起出口梗阻型排便困难。
      此外,诸如排便的规律性(胃—结肠反射、口—肛反射、起立反射)的建立,饮食量及所含纤维素的量,是否有足够的水分摄入,胃肠道有无阻塞,消化、吸收、蠕动是否正常,腹肌以及膈肌是否有足够的力量协助排便等,以上因素都是维持正常排便的必要条件。
      指导意见:
      提倡均衡饮食、多饮水
      (1)高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。
      (2)补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。
      (3)供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
      (4)增加易产气食物:多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。
      (5)增加脂肪供给:适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。
      中医便秘肠清贴
      便秘肠清贴可以激发经气,通经脉,促进气血运行,提高肠蠕动力度,清理肠道,消除排便不畅、便秘腹胀等不良现象。
      适量的运动以医疗体操为主
      (1)医疗体操:主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法:站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位,可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿,抬到40°,稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。
      (2)快步行走和慢跑:可促进肠管蠕动,有助于解除便秘。
      (3)深长的腹式呼吸:呼吸时,膈肌活动的幅度较平时增加,能促进胃肠蠕动。
      (4)腹部自我按摩:仰卧在床上,屈曲双膝,两手搓热后,左手平放在肚脐上,右手放在左手背上,以肚脐为中心,顺时针方向按揉。每天做2~3次,每次5~10分钟。
      

梁跃伟
梁跃伟 昆明医科大学第二附属医院   主治医师 擅长: 强直性脊椎炎、腰椎间盘突出、颈椎病等、肌肉断裂、肌 帮助网友:17590称赞:147
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2014-07-01 20:19:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,考虑便秘的可能性较大。
      指导意见:
      考虑便秘的可能性较大,吃芦荟胶不一定会有效果,可以吃点麻仁胶囊试试看。
      
      以上是对“排大便困难,需要半小时。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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