小孩子体质差要如何改善呢？
男 | 5岁 2014-07-01 20:23:15
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健康咨询描述： 孩子最近总是特别爱生病，感冒发烧咳嗽，也不爱吃饭，吃饭也总是挑食，不爱吃菜，有的时候只吃一些肉。睡觉的时候也总是出虚汗，我也很苦恼，不知道要如何改善。
想得到怎样的帮助：小孩子体质差要如何改善呢？
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2014-07-01 20:23:16 我要投诉
你好，提供足够的营养。轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。
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