熬夜看世界杯以后眼睛疼怎么办？

女 | 20岁 2014-07-01 20:27:48 1人回复来自

健康咨询描述：今年单位放假，让我们可以好好地看世界杯，但是经过了几天的熬夜，我发现自己的眼睛疼得厉害，怎么样都回不到以前的样子，我担心出现了什么病症，的、所以特地前来咨询，希望能够帮助我谢谢。

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lyish120 其他帮助网友：27229称赞：41

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2014-07-01 20:27:48 我要投诉

你好，根据你的情况分析平时应该多吃点富含蛋白质，维生素的食物，尤其是动物蛋白，因为动物蛋白中有人体所必须的氨基酸种类；另外熬夜容易使人的眼睛疲劳，要适当的补充动物肝脏，蛋黄，牛奶，此外，维生素B、维生素C的需求量也要增多。

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