健康咨询描述: 我是个内向的人 没有目标 不爱说话 脑袋昏昏沉沉 不知道干些什么 一遇到事情就躲 和推线责任 极度自卑 怕和别人交流 说过的事情 从来没去做 有点幻想
病情分析:
您好,根据您的描述,您比较消沉。
指导意见:
很高兴为您解答。建议您多听一些欢快的音乐,看振奋人心的电影。另外,指定自己的目标,不断充实自己,逐步实现目标。每天告诉自己,你可以。自我暗示的方法提高自信心。
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