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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕期怎样控制体重

孕期怎样控制体重

女 | 24个月 2014-07-02 08:15:31 1人回复 来自

健康咨询描述： 就生了，上个月去产检医生说我太胖了要控制体重，到生别超15斤，我现在长了8斤了，回来以后，我早晨吃海参和一小碗鱼汤，中午吃青菜，晚上吃拌黄瓜！面食基本就不吃了，我的糖少高点，水果也不敢吃了，天太热忍不住就吃个雪糕，偶尔吃！我这个吃法行吗？到生能控制住在15斤的范围内吗？请大家帮帮我吧！

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鲍思祥
鲍思祥 朝阳汇德医院   主任医师 擅长: 擅长甲状腺疾病，直肠癌的诊治。对精神抑郁症的诊断和 帮助网友：158
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2014-07-02 10:03:42 我要投诉

      病情分析：
      你好你现在的情况可以少吃主食，多吃蔬菜。
      指导意见：
      你好你现在的情况每天需要吃一个鸡蛋，半斤牛奶。少吃主食，多吃蔬菜。
      

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