想要美白应该吃什么，

女 | 17岁 2014-07-02 13:40:53 1人回复来自

健康咨询描述：我从小就黑，经常被人笑话，从来都不敢穿短袖短裤，我用了很多美白的护肤品，可是一点效果都没有，还长了很多的痘痘，我也用过很多偏方，也没有用，不敢再乱用什么方法了，请问医生多吃什么可以美白？我觉得这样会安全点。

想得到怎样的帮助：请问想要美白应该多吃什么

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2014-07-02 13:40:54 我要投诉

你好，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。

能直达内层肌肤,绝不令毛孔阻塞,并能刺激胶原蛋白...[说明书]

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