健康咨询描述: 我现在还没有绝经,但是从去年开始我感觉我的皮肤开始变得很松弛了,胸部也缩水了,开始下垂。我觉得我年龄应该是到了更年期了,平时我的饮食还是很均衡的,所以我现在很烦恼,导致心情也时好时坏的。
想得到怎样的帮助:什么原因会导致更年期综合征
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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