怀孕中后期睡觉的姿势总是不舒服

      hh哺乳期有可能不来月经的，特别是奶水充足的时候。产后哺乳期恢复排卵时间大概是产后4-6个月。此期间有同房，需要采取避孕措施的。。
      

      你好，很高兴与您在线交流。怀孕五个月以上就建议孕妇要侧卧位，最好以左侧卧位为佳，因为子宫增大右旋压迫下腔静脉，回心血量减少，平卧位睡觉孕妇容易发生低血压，也容易发生胎儿缺氧，建议用软枕垫着腰部，可能会感觉好一点。
      

      你好！很高兴为你解答。根据你的描述，你现在怀孕了。孕期睡觉要尽量采取左侧卧位，尤其是孕中晚期。因为怀孕以后，子宫大多都右旋，为了胎盘的血液循环，应采取左侧卧位。
      
      以上是对“怀孕中后期睡觉的姿势总是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议怀孕期间应该有8-9小时的睡眠。
      指导意见：
      午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间，应采取侧卧姿势，最好是左侧卧位，可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血流增加，保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应，改善全身血液循环，防止及减轻下肢的水肿。