有问必答网心理健康科 → 不知道为什么总想睡觉

不知道为什么总想睡觉

女 | 16岁 2014-07-02 14:51:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 不管干什么事情,特别不想做的时候就会想到睡觉。我是不是一种逃避心理啊?:

想得到的帮助: 很多时候都特别想睡觉,比如在学校晚自习,没吃饭,不想看书,不想复习。不想交流的时候都特别想睡觉

医生回复区

李医生
李医生 医师 擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌 帮助网友:73501称赞:471
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2014-07-02 15:01:21

      病情分析:
      过多的睡眠是不正常的,
      指导意见:
      建议你检查下血脂和脑部血管。
      看有没有高血脂和脑血管狭窄。
      

李医生
李医生 邯郸市中心医院   医师 帮助网友:99293称赞:828
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2014-07-02 15:01:23

      病情分析:
      人生在世,总有些不如意之事.
      指导意见:
      深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,振作起来吧!.
      

赵纯林
赵纯林 医师 擅长: 擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹 帮助网友:64504称赞:427
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2014-07-02 15:01:25

      病情分析:
      您好,经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼,
      指导意见:
      症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
      
      以上是对“不知道为什么总想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

薛林阳
薛林阳 医师 擅长: 眼科,内科,皮肤科,妇儿科。 帮助网友:90216称赞:560
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2014-07-02 15:01:27

      病情分析:
      你说的情况是经常犯困,这个情况多考虑是由于血糖不稳定,建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况,平时注意多休息,
      指导意见:
      多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果晚上睡眠不足也会导致。
      

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