你好，肚脐两侧和肚子疼，疼一天拉，我应该

      病情分析：
      您好，引起小腹经常疼痛的原因很多，如、肠痉挛、或着凉等，腹痛基本上是胃炎或胃十二指肠溃疡等疾病引起的，
      指导意见：
      可以口服奥美拉唑，果胶铋、克拉霉进行治理，多吃一些易于消化的食物
      

      您好，这种情况先考虑有无肠道感染，之前吃的食物有无过期或污染，是否凉气过重。如果方便的话可以查个大便常规查。除了内科疾病，还要排除一下是否有阑尾炎，建议查个血常规，做个腹部彩超。
      

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你可能是受凉了肚子痛，肠炎，建议你可以吃点颠茄片，黄连素片，多喝开水，清淡易消化饮食，多喝小米粥，不吃生冷辛辣刺激性食物，饮食规律，不暴饮暴食，注意防寒保暖。
      
      以上是对“你好，肚脐两侧和肚子疼，疼一天拉，我应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！