健康咨询描述: 这种情况我应该怎么调理呢,是很久没运动的原因还是卧床时间太短,是受寒还是其他原因
指导意见:
您好:您的情况可能是人流后身体虚弱,营养不良及休息不好有关,建议您饮食增加营养,多吃些营养丰富高蛋白食物以及新鲜蔬菜和水果,多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。注意休息,一个月内禁止性生活及盆浴,祝您健康!
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