月经期间可以跳舞吗

      病情分析：
      您好,女性在月经期间不宜吃偏凉的食物,要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态.内血液循环,促使血液流畅.
      在经期内,要特别注重保暖,避免受寒,涉水,淋雨,曝晒,及洗冷水澡,并应禁止房事,盆浴及游泳,保持外阴,内裤及卫生棉的清洁.
      指导意见：
      经期内应多吃葱白,木耳,花生,核桃,大枣,桂圆,玫瑰花.若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体
      

      病情分析：
      您好，月经期间不能吃梨，喝凉茶，其他的水果基本没有禁忌的，您想吃什么就可以吃的，
      指导意见：
      但是冰镇的水果尽量不要吃，容易引起月经失调的，月经期间不要同房，不要游泳，最好不要洗冷水澡，不要用冷水洗澡，饮食清淡一点较好
      

      病情分析：
      你好，月经期这种过于剧烈的运动容易导致出血过多或不止的，
      指导意见：
      所以建议最好是避免一下，至少在量多时要暂停。轻缓的运动没有关系的。
      
      以上是对“月经期间可以跳舞吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！