抑郁症是一种怎么样的疫病

男 | 18岁 2014-07-03 14:14:18 1人回复来自

健康咨询描述：我不知道自己最近是怎么了，感觉自己总是很没有精神，每天总是很抑郁，十分的累，晚上睡觉也总是睡不好，去医院检查自己得了抑郁，医生说自己平时要多注意合理的安排休息，不要有压力，我很不解，不知道一般抑郁是怎么回事。

想得到怎样的帮助：请问抑郁一般要怎么办？

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卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2014-07-03 14:14:18 我要投诉

你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

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