病情分析:
考虑是体质的原因,容易上火,尤其是吃辛辣,刺激,上火食物。
指导意见:
建议清淡饮食,多吃水果,如香蕉苹果,多喝开水,可以吃点凉性的食物,如蜂蜜水,藕粉等,必要时可以吃果导片的。
病情分析:
你好,便秘的原因很多,多数是习惯性便秘的可能。
指导意见:
养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
以上是对“便秘严重怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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