头皮一天就油了，怎么办哪

      病情分析：
      您好，您说的这种情况，头发爱出油和内分泌有关,也和平时的生活习惯有密不可分的关系的。
      指导意见：
      头发油腻的最好少吃带油带辣的食物.而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的.一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜.当然更不能抽烟,和远离烟的环境。tf
      

      病情分析：
      您好,这个最主要是由于您是油性皮肤决定的!
      指导意见：
      饮食上主要是要少点油腻的食物,多一些清淡的,这个年纪皮肤爱出油也是可以理解的,尽量吧!不用太介意的,祝您健康快乐!

      病情分析：
      你好！头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。
      指导意见：
      在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。
      
      以上是对“头皮一天就油了，怎么办哪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，对于油性发质，尤其要勤洗，多按摩头皮。洗完头一定要用护法素（如果你是用的发膜也必须先用护法素）。护法素着重涂于发中和发稍，最好是用浴帽包起来，多让护法素停留几分钟。平日要注意给头发防晒，补水。
      指导意见：
      头发发黄、枯燥、无光泽者，除了要注意进食富含铁、碘、钙等元素的食物外．还应多食海藻类禽物,如海带、紫菜等，它们都分布丰富的碘元素，能起到亮发的作用。坚持吃能使你的发质得到明显的改善。多吃芝麻。还有，豆腐脑中的那种淡黄色的清水，美发作用好