健康咨询描述: 脸部油脂特别多,也有许多小豆豆,特别是那些积累下来的痘痕和一些疤痕,不知道怎么才能去的掉。我是一个汗特别多的人,所以脸部毛孔粗大堵塞,导致脸部也有许多小黑头,我真诚的请教医师,我怎么做才能调节和治疗这诸多毛病????
病情分析:
你这种情况,主要是由于不良的生活习惯,引起内分泌失调所引起的油脂分泌旺盛引起的一系列症状。
指导意见:
平时饮食上,注意尽量避免吃油腻、油炸、烧烤、腌制的食物,注意清淡饮食。不要熬夜,晚上11点前睡觉,次日6点起床。发现脸部出油,要及时清洗。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量
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