我肾虚有很多年了

      病情分析：
      你好，可以服用雌激素保健品、食用含有天然雌激素的食品。也可用中药的方法来治疗。忌辛辣，多吃些高蛋白的东西。
      指导意见：
      适当的运动，平时注意休息好，保养方面可以吃点核桃，大枣，枸杞子，山药等食物！
      

      病情分析：
      你好，这个如果你确定是肾虚的话，那么中药是有效果的。不过具体还需要搞清楚是阴虚还是阳虚才能用药补肾的
      指导意见：
      若是肾阴虚的话，是可以用六味地黄丸等药物的，如果是肾阳虚的话，那么是可以用金匮肾气丸等药物的
      

      病情分析：
      你好，肾阴虚症状是怕热烦燥.体型消瘦.五心潮热.盗汗.尺脉沉细.体壮热,不怕冷,喜欢冷饮,精神健硕等症状的出现。肾阳虚症状是畏寒怕冷,手脚冰凉,喜欢热饮,少气懒言,容易疲倦等症状的出现。
      指导意见：
      中药当然有用，你现在可以根据自己的情况对比诊断一下具体的是肾阴虚还是肾阳虚，然后再有针对性的进行治疗，肾阴虚可以服用六味地黄丸，肾阳虚可以服用金贵肾气丸。
      
      以上是对“我肾虚有很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肾虚主要是服用中药调理的，所以，你服用后考虑可以起到作用的。
      指导意见：
      服药同时应当生活规律，避免熬夜，饮酒等情况的，同时进行体育运动，增强身体素质的。
      医生询问：
      如果还有其他疑问，可以聘请我为家庭医生，能够更好地沟通和帮助你的。
      

      建议：您好，补肾中药，没什么具体时间规定，建议每天两次，中药冷了好久，建议加热以后在喝，希望回答对您有所帮助！