有问必答网儿科矮小症 → 长了几根腋毛和胡子丰满的阴毛还能长高吗

长了几根腋毛和胡子丰满的阴毛还能长高吗

男 | 14岁 2014-07-05 13:20:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 00年12 24的  身高170,父亲175 母亲168  我能长多高  还能长高吗:

想得到的帮助: 一班的同学没有几个我这种情况的,他们都说我长毛了就长不高了

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支娜
支娜 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘病, 帮助网友:42619
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2014-07-05 13:31:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
      指导意见:
      体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
      

王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾 帮助网友:93911称赞:705
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2014-07-05 13:31:22

      病情分析:
      您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
      指导意见:
      3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
      

刘海青
刘海青 医师 擅长: 从事医师临床工作5年余,常见妇科,儿科疾病 帮助网友:85437称赞:780
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2014-07-05 13:31:25

      病情分析:
      你好,你现在还处于发育的阶段,注意补充营养还是能够长高的,饮食方面注意不要挑食偏食,营养要均衡,平时多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等,多吃些排骨,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。
      指导意见:
      另外注意多进行户外运动,经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。
      
      以上是对“长了几根腋毛和胡子丰满的阴毛还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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